Whey
Whey é um suplemento proteico derivado do soro do leite, que é rico em aminoácidos essenciais e de fácil absorção pelo corpo. É frequentemente utilizado por praticantes de atividade física para auxiliar no ganho de massa muscular e na recuperação pós-treino, devido às suas propriedades nutricionais e capacidade de estimular a síntese proteica muscular.
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